La primera menstruación después del aborto espontáneo se detuvo y volvió a empezar
Como sociedad, no hablamos mucho de los abortos espontáneos. Por eso, las mujeres suelen sentir que no pueden compartir sus experiencias y a menudo se sienten aisladas y avergonzadas cuando ocurre. Muchas se preguntan si ha ocurrido por algo que han hecho, o si son la única persona que ha tenido uno.
Si has sufrido un aborto espontáneo, puedes estar segura de que no estás sola, por mucho que lo parezca. De hecho, el aborto espontáneo es la complicación más común del embarazo, ya que se produce en el 10-20% de las mujeres que se sabe que están embarazadas.1 Así pues, lo cierto es que hasta 1 de cada 5 mujeres embarazadas sufrirá un aborto espontáneo.
No hay que avergonzarse y, aunque esto no sirva de consuelo, puede ayudar saber que es una parte natural del ciclo reproductivo, un mecanismo que tiene nuestro cuerpo para detener los embarazos que no se desarrollan con normalidad. Como mínimo, este conocimiento te ayudará a saber que lo que has experimentado no es algo que sea en absoluto culpa tuya y que muchas otras habrán experimentado las mismas sensaciones o similares a las que tú estás experimentando.
No hay menstruación 10 semanas después de un aborto espontáneo
La regla más indeseada es probablemente la que sigue a un aborto espontáneo. Es un doloroso recordatorio de lo que has perdido y de que ya no estás embarazada, además de que puede ser desencadenante. A menudo, el médico nos dice que debemos esperar la primera regla en las 4-6 semanas siguientes a la pérdida física, y algunos pueden advertir que es más abundante de lo habitual, pero no se ofrece mucha orientación ni apoyo. Así que hoy quería charlar sobre el primer periodo y disponer toda la información que comparto con mis clientas.¿Cuándo volverá tu ciclo? No puedo decir cuándo ocurrirá, pero sí puedo darte una línea de tiempo de cómo se mueve la recuperación en tu primer ciclo. Como dicen los médicos, 4-6 semanas es un plazo esperado; sin embargo, puede ser más largo que eso. Son muchos los factores que intervienen en el regreso de tu ciclo y, a veces, es difícil de calibrar. Antes de compartir con usted la línea de tiempo que conduce a su primer período, quería decirle que si su ciclo no regresa a las seis semanas después de su pérdida física – por favor llame a su médico. Compartiré con ellos lo que puedes preguntar y solicitar más adelante en esta entrada del blog.
Cuándo esperar el período después de un aborto espontáneo
La pérdida de un bebé por aborto espontáneo puede ser muy angustiosa. Por lo general, un aborto espontáneo se produce por razones ajenas a tu voluntad y no se puede hacer nada para evitarlo o impedir que ocurra. La mayoría de las mujeres que han sufrido un aborto espontáneo vuelven a tener un embarazo sano en el futuro.
Cuando tu cuerpo muestra signos de que puedes abortar, se denomina «amenaza de aborto». Puedes tener una ligera hemorragia vaginal o dolor en el bajo vientre. Puede durar días o semanas y el cuello del útero sigue cerrado.
Los abortos espontáneos inevitables pueden producirse después de una amenaza de aborto o sin previo aviso. Suele haber mucho más sangrado vaginal y fuertes calambres en el bajo vientre. Durante el aborto espontáneo, el cuello del útero se abre y el feto en desarrollo se desprende con la hemorragia.
Se ha producido un aborto espontáneo completo cuando todo el tejido del embarazo ha salido del útero. El sangrado vaginal puede continuar durante varios días. Es habitual que se produzcan calambres similares a los del parto o a los de un fuerte dolor menstrual, ya que el útero se contrae para vaciarse.
La primera regla después de un aborto espontáneo es muy leve
Después de un aborto espontáneo, las mujeres necesitan tiempo para recuperarse tanto mental como físicamente. Un aspecto de la recuperación física es el cambio en la menstruación y la ovulación. En muchos casos, las mujeres ovulan entre dos y cuatro semanas después de un aborto espontáneo. La menstruación también depende de algunos factores, pero en general la regla vuelve a aparecer entre cuatro y seis semanas después de un aborto espontáneo.
La primera menstruación después de una pérdida de embarazo puede ser diferente de la regla normal de una mujer, y también puede retrasarse bastante. También es habitual que las mujeres noten algo de manchado durante cuatro o más semanas después de un aborto espontáneo, por lo que es importante reconocer qué es un periodo menstrual y qué es un sangrado intermitente.
Las características de la menstruación pueden variar mucho de una mujer a otra después de un aborto espontáneo. El primer período después de un aborto espontáneo suele ser más abundante de lo que normalmente experimentan las mujeres. También puede provocar calambres notables y ser ligeramente más coagulada de lo habitual. Sin embargo, algunas mujeres experimentan un primer período después de un aborto espontáneo más ligero de lo normal y sin calambres.