Preguntas sobre trastornos alimentarios, respondidas por un médico
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Todos tenemos hábitos alimentarios diferentes. Hay un gran número de «estilos de alimentación» que pueden permitirnos mantenernos sanos. Sin embargo, hay algunos que están impulsados por un intenso miedo a engordar y que realmente perjudican nuestra salud. Se denominan «trastornos de la alimentación» y consisten en:
Trastornos alimentarios, salud mental e imagen corporal
Puede ser difícil reconocer si alguien tiene un trastorno alimentario. Pueden tener bajo peso, sobrepeso o incluso un peso normal. Pueden mostrar signos evidentes de comportamiento, físicos o psicológicos, o puede que no muestren ninguno. Puede ser aún más difícil cuando no se sabe qué buscar.
Tanto si los signos son obvios a simple vista como si no, los trastornos alimentarios afectan a hasta 30 millones de personas en Estados Unidos de todas las edades y sexos. Y, por desgracia, menos de un tercio de las personas con trastornos alimentarios recibieron tratamiento por un problema de salud mental en los últimos 12 meses.
Hay 5 señales clave que identifican a una persona que puede tener un trastorno alimentario. Formule estas preguntas del plan de estudios del MHFA para ayudar a detectar si una persona en su vida está desarrollando o vive con un trastorno alimentario.
También puedes aprender a reconocer los signos y síntomas de los trastornos alimentarios y otras enfermedades mentales y adicciones formándote en Primeros Auxilios en Salud Mental. Fórmate hoy mismo y #BeTheDifference para las personas de tu vida.
¿Qué es el trastorno por atracón? Entendiendo
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Si cree que los pensamientos sobre la comida, el peso y la apariencia pueden estar ocupando demasiado de su tiempo, entonces puede estar experimentando síntomas de un trastorno alimentario. Entre los trastornos alimentarios más comunes se encuentran la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón u otro trastorno específico de la alimentación.
Aunque el siguiente cuestionario, conocido como cuestionario SCOFF, no pretende sustituir a un diagnóstico profesional, puede ser muy útil para identificar a las personas que tienen muchas probabilidades de sufrir anorexia nerviosa o bulimia nerviosa y que deberían recibir ayuda. Fue concebido para ser utilizado por personas no profesionales.
El cuestionario SCOFF utiliza un acrónimo (Sick, Control, One, Fat, Food), que no se traduce perfectamente a otros países debido a la referencia a «una piedra». Tampoco se traduce exactamente, ya que «sick» significa específicamente «vomitar». Sin embargo, las preguntas en sí se adaptan fácilmente a cualquier cultura.
Trastorno por atracón (BED): Síntomas y desencadenantes comunes
Una persona que sufre un trastorno por atracón se da periódicamente un gran atracón (como en la bulimia) pero no se purga después. Suelen tener un peso normal o sobrepeso. Suelen darse atracones para ocultar sus emociones, llenar un vacío en sus vidas o como autocastigo. Para que se diagnostique un atracón, este comportamiento debe producirse al menos dos veces por semana durante seis meses. El trastorno por atracón es probablemente el trastorno alimentario más común.
Aquellos que tienen una «obsesión insana» con una alimentación por lo demás saludable pueden estar sufriendo «ortorexia nerviosa», un término que significa literalmente «fijación por la alimentación correcta». (NEDA.) La ortorexia comienza como un intento inocente de comer de forma más saludable, pero los ortoréxicos se obsesionan con la calidad y la pureza de los alimentos.
Rara vez existe una explicación sencilla para un trastorno alimentario. Es un problema extremadamente complejo y puede estar causado por una serie de factores que pueden incluir presiones familiares y culturales, estrés crónico y herencia. En algún momento de la vida de esa persona se produce un acontecimiento o una serie de sucesos y situaciones que simbolizan uno o varios de los siguientes escenarios: