Sobrecalentamiento del bebé
El primero es el llamado síndrome de muerte súbita del lactante, o SMSL, que se produce cuando un bebé muere repentinamente mientras duerme sin una explicación o causa clara. El SMSL es más probable que ocurra en bebés de entre 2 y 4 meses de edad.
El segundo tipo de muerte infantil relacionada con el sueño es la accidental. Estas muertes suelen producirse cuando el bebé se asfixia accidentalmente con objetos de la cama, como almohadas, juguetes o mantas pesadas, o cuando uno de los padres, un niño o una mascota se revuelca sobre el bebé mientras duerme.
La causa del SMSL no se conoce del todo, pero se sabe que existen prácticas de sueño más seguras que reducen el riesgo de SMSL del bebé. Algunos bebés, como los prematuros y los de bajo peso al nacer, tienen más riesgo de SMSL que otros.
Los bebés que duermen boca arriba tienen menos riesgo que los que duermen boca abajo o de lado. Incluso los bebés que regurgitan mucho están más seguros si duermen boca arriba. Los bebés sanos tragarán o toserán fluidos de forma natural por sí mismos.
Evita utilizar elementos que apuntalen al bebé en una posición mientras duerme. Si tu bebé tiene un problema de salud que requiere una posición diferente para dormir, comenta con tu médico las opciones seguras para satisfacer las necesidades de tu bebé. En los primeros meses después del nacimiento, si tu bebé se pone boca abajo mientras duerme, colócalo suavemente sobre su espalda. Cuando el bebé pueda darse la vuelta por sí mismo de la espalda a la frente y de nuevo a la espalda, no es necesario ponerlo de espaldas para dormir. Por lo general, los bebés pueden darse la vuelta por sí solos entre los 5 y los 7 meses de edad.
El mejor termómetro para bebés
En los niños menores de cinco años, la fiebre es una temperatura de 38°C (100,4°F) o superior. Una temperatura alta en un niño puede ser preocupante para los padres. Pero una fiebre leve suele pasar en unos días y normalmente puede tratarse en casa (NICE, 2019).
Si estás preocupado por tu bebé o niño, llama a tu médico de cabecera. Si la consulta está cerrada, ponte en contacto con el servicio de atención al público de tu médico de cabecera o llama al NHS 111. Tú sabes lo que es habitual para tu pequeño, así que si estás preocupado busca consejo médico.
Ofrézcale a su hijo abundante agua fresca u otras bebidas (NHS, 2020a). Debe ofrecer a los bebés su leche habitual con frecuencia. Si está alimentado con leche artificial, ofrézcale su leche habitual y, si está amamantando, ofrézcale tomas de pecho más frecuentes. Aunque tu pequeño no tenga sed, intenta que beba poco y a menudo para mantener sus niveles de líquido (NHS 2020a).
Estate atenta a los signos de deshidratación, como boca seca, ausencia de lágrimas, ojos hundidos o fontanela hundida (el punto blando de la cabeza del bebé) (NICE, 2019). Si te preocupa que tu pequeño esté deshidratado, busca consejo médico.
Cómo saber si el recién nacido tiene frío
Nunca querrás que tu pequeño tenga demasiado calor. Si tu bebé se calienta en exceso, es probable que esté incómodo, que su sueño se resienta y que le salga un sarpullido. Pero hay una preocupación aún más grave: El sobrecalentamiento puede aumentar el riesgo de que el bebé muera mientras duerme, también llamado SMSL.
Los estudios han demostrado que la ropa gruesa, el exceso de capas y las altas temperaturas de la habitación aumentan el riesgo de SMSL. Aunque pueda parecer contradictorio, los bebés corren un mayor riesgo de SMSL durante los meses de invierno. Esto se debe a que a los padres les preocupa que su bebé se enfríe y tratan de evitarlo vistiéndolo en exceso o subiendo la calefacción.
Los bebés no son buenos reguladores de su temperatura corporal. Por un lado, su temperatura corporal aumenta mucho más rápido que la tuya. Además, los bebés y los niños sudan menos, lo que reduce en gran medida su capacidad para refrescarse. Y no es sólo que los bebés sean más propensos al sobrecalentamiento, sino que también son más propensos a sufrir una enfermedad relacionada con el calor. Por ejemplo, como las glándulas sudoríparas de los bebés aún no están completamente desarrolladas, son más propensos a sufrir sarpullidos o pinchazos.
Fiebre de la dentición
Utiliza siempre un termómetro digital para comprobar la temperatura de tu hijo. Nunca utilices un termómetro de mercurio. Un termómetro digital permite tomar la temperatura del bebé de forma sencilla y con resultados rápidos. Otros tipos de termómetros pueden no ser precisos para los recién nacidos. Entre ellos se encuentran los termómetros timpánicos (de oído). Hay que colocarlos con cuidado para obtener una lectura precisa. Las tiras de piel que se presionan sobre la piel para medir la temperatura no son aconsejables para los bebés. Y ten en cuenta que tocar la piel de un bebé puede permitirte saber si está caliente o frío. Pero no se puede medir la temperatura corporal simplemente con el tacto.
Los termómetros orales y rectales tienen formas diferentes y uno no debe sustituirse por el otro. No utilices termómetros orales por vía rectal, ya que pueden provocar lesiones. Los termómetros rectales tienen una bombilla de seguridad diseñada específicamente para tomar la temperatura rectal de forma segura.