Cómo oscurecer el bronceado
Descargo de responsabilidad: no soy médico ni especialista en este tema. Estos son algunos consejos que a mí me funcionan muy bien. Por favor, consulta con tu médico si tienes la piel sensible. Además, este post contiene enlaces de afiliados, lo que significa que puedo ganar una pequeña comisión por tu compra, sin coste adicional para ti.
La exfoliación es el primer paso para conseguir un bronceado profundo y duradero. Exfoliar tu piel eliminará todas las células muertas que pueden impedir un bronceado uniforme. Lo mejor es empezar a exfoliar unos días antes de exponerse al sol, ya que deja la piel un poco sensible y más propensa a las quemaduras solares. Puedes utilizar ropa exfoliante como este puff de ducha sin plástico (¡una gran opción para ayudar al medio ambiente!), cepillos, exfoliantes corporales… ¡Todo lo que no sea químico! Y no olvides hidratar tu piel después de la ducha.
Los alimentos que consumes también influyen en el bronceado. Se ha demostrado que comer determinados vegetales ayuda a poner tu piel a punto desde el interior. El betacaroteno y el licopeno que se encuentran en ciertas verduras podrían aumentar la protección de tu piel frente a los rayos UV (activando el proceso de producción de melanina) y hacer que tu tinte sea un poco más anaranjado, así que asegúrate de que tu dieta sea rica en zanahorias y tomates. Si no te gustan mucho las verduras, los suplementos de Imedeen también pueden ayudarte a preparar tu piel desde dentro.
Cómo evitar que el bronceado falso se desvanezca
Este es el ciclo de vida de un bronceado en spray: Te animas durante cinco días, diciéndote a ti mismo que no acabarás como Ross en ese episodio de Friends, luego te pasas el día del bronceado comprobando obsesivamente si hay rayas y manchas, luego te pavoneas durante aproximadamente una semana en un júbilo dorado de camisetas de tirantes y selfies, y luego observas durante dos semanas cómo tu hermoso y brillante bronceado se desvanece hasta convertirse en una triste nada.
Lamentablemente, tu falso bronceado no durará para siempre. «Cuanto más oscuro sea el bronceado en spray, más tiempo, en teoría, debería durar en tu piel, porque contendrá un mayor nivel de DHA», dice la famosa bronceadora en spray y cofundadora de Isle of Paradise, Jules Von Hep. (Nota al margen: DHA es la abreviatura de dihidroxiacetona, el ingrediente activo de los bronceadores sin sol). «Un bronceado claro y sutil durará aproximadamente cinco días, un bronceado medio durará siete u ocho días, y el bronceado oscuro debería poder durar 10 días», dice.
Por supuesto, todo depende de una cosa (o, vale, de un trillón de cosas, que trataré a continuación): De lo bien que cuides tu bronceado. Y eso incluye prepararse de la forma correcta y vivir tu vida post-bronceado de la forma adecuada. Por suerte para ti, nos tienes a Jules y a mí para ayudarte a alargar ese bronceado con spray unos días más de lo habitual, para que puedas pasar dos semanas de trabajo en la oficina con el aspecto de haberlas pasado en Ibiza.
Cómo mantener el bronceado después de las vacaciones
Sin embargo, por desgracia, esto no suele durar tanto como nos gustaría. Esto se debe a que la piel humana, o más bien nuestra capa superior de piel, se renueva completamente cada cuatro semanas aproximadamente. Este proceso es imparable y ocurre incluso más rápido en los jóvenes. Sin embargo, hay algunos trucos para «conservar» el bronceado del verano al menos un poco más. Los hemos recopilado:
Para que el bronceado dure lo máximo posible, hay que tener en cuenta una serie de cosas a la hora de broncearse. Una exfoliación antes de tomar el sol libera la piel de las células muertas, lo que facilita que el sol llegue a la piel y cree un cutis bronceado uniforme.
También es importante broncearse poco a poco: quienes se tumban al sol desde el primer día y durante horas corren el riesgo de sufrir graves daños en la piel y también de desprenderse de ella, lo que es contraproducente. Así que es mejor tomarse el sol más despacio y aplicarse crema solar con regularidad y con un factor de protección solar alto. No olvides reaplicar regularmente, incluso en las zonas cubiertas por la ropa, y evita el agresivo sol del mediodía.
Los mejores productos para mantener el bronceado
Los productos de bronceado sin sol le dan a su piel un brillo bronceado sin exponerla a los dañinos rayos UV. Estos productos ofrecen una alternativa segura y eficaz a tomar los rayos en la playa o a tumbarse en una cama de bronceado.
Aunque sus nombres puedan parecer compuestos químicos extraños, el DHA y la eritrulosa pueden obtenerse de fuentes vegetales como la remolacha azucarera, la caña de azúcar y otras bayas rojas. También pueden extraerse de la glicerina fermentada, un compuesto orgánico derivado de la grasa animal y el aceite vegetal.
Tanto si eres un profesional experimentado como si es la primera vez que pruebas el autobronceador, conseguir el «bronceado perfecto» puede ser una tarea desalentadora. Utiliza nuestros rápidos y sencillos consejos sobre autobronceado para ayudarte a conseguir el brillo perfecto.
Cuando elijas un autobronceador sin sol, tómate un momento para decidir si quieres que tu piel se vea bronceada al instante o si prefieres broncearte gradualmente a lo largo de unos días. Hay muchas opciones de bronceado disponibles, por lo que es esencial encontrar una que satisfaga tus expectativas:
Mantén tu piel hidratada en los días previos a la aplicación del bronceado sin sol. Aplica una crema hidratante y céntrate en las zonas que tienden a ser más secas que el resto del cuerpo, como los codos, las rodillas y los tobillos. Pero evita hidratar tu piel inmediatamente antes de aplicar el bronceado sin sol. Hacerlo puede provocar que la loción bronceadora se aplique de forma desigual. En su lugar, utiliza un autobronceador hidratante para nutrir tu piel al mismo tiempo que le aportas un color de aspecto natural.